現役東大生もびっくり驚愕のお好み焼きソース

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現役東大生もびっくり驚愕のお好み焼きソース

お好み焼きソースに必要なのは新しい名称と新しいイメージだ

チートデイ終わってもうた

ぽちゃ子

です

とりあえず、

徹底的にやったチートデイをご覧ください

朝食の巻

起きてまず食べたのが…

じゃーん

しらすとチーズのオムレツまでは

糖質制限の時と同じメニューですが

これに

和風ツナマヨネーズのおにぎり

と

お好み焼きソース&マヨネーズ

を加えたチートデイ仕様の

和風オムライス

に加えて

たっぷりフルーツ

さらにさらに

成城石井にあって

会社の先輩が美味しいと言ってた

ふわっとサンド

その名のとおり

ふわっとしたサンドでした

ここまで食べたらもう覚悟は完璧

徒歩通勤したあとは

いつもは通り過ぎる

DEAN & DELUCA

にて

ストロベリーミルクフラッペ

名前からして太るやつ

これ飲んだ時

人間てこんなの飲めて本当幸せだなぁ

と感じたくらい幸せでした

とりあえずこれにて朝食タイムは終了

昼食の巻

予告もしてました

トナリの辛激タンメン

もちろん辛さはMAX3倍

一口目が1番美味しかったです笑

汗かきながら唇ヒリヒリしながら食べました

スープは飲めませんでした

辛いものを食べた後は…

甘いもの

VIRONの

バゲットオショコラ

です

チョコはみ出てる

ステファンボナが開発したチョコ使ってるしもうとにかく美味しいんです、バターもたっぷり

後のことを考えて1/4サイズくらいにしておいたけど

今振り返ったら1本いけたなぁ

ダイエット前は普通に食べてた

これは本当おすすめなのでみなさんお試しあれ

そしてそして激辛タンメンの辛さはこんなもんじゃおさまらないので

BAKEの

チーズタルト

会社の先輩が今日はご褒美の日だからって

買ってくれました

コーヒー付

30秒で食べ終わりそうだった

これもお口直しにはちょうどいいです

部長に今日はチートデイだといいことを伝えていていっぱい食べなきゃいけないことを力説したら

午後休とっていいって許可が出た

ということでここからは怒涛の食い倒れ祭り

写真て1ブログで15枚までなんですね

ということで②に続きます

ぽ、

お好み焼きソースをマスターしたい人が読むべきエントリー50選

5月10日（火）のランチは・・・

さっきれんちびと食べたランチ。豚ペイ焼き風オムレツ。昨日、大阪から我が家に帰って来ました～！！皆さん、大阪の情報、沢山ありがとうございました～！！帰ってきてから、れんちび「おおさかいく～」って泣いてたな。また行こうね！それでは、ランチ、一気に行ってみよ～！！

まず、豚小間とキャベツを炒めて～

キャベツどっさり食べましょ。オムレツ2個分で、ざっくり切った豚小間肉（200ｇ）・キャベツ（1/4個）をサラダ油（大さじ1）で炒め、蓋をしてキャベツがしんなりするまで蒸し焼きにし、塩胡椒・イカ天かすと鰹節（各1つかみ）を入れ、いったん皿に取り出す。

お次は、卵液を流して、真ん中に具をのせて～、

容器に薄力粉（大さじ2）を入れ、少しずつ水（大さじ6）を加えながら泡立て器で混ぜ、混ざったら卵（2個）を入れてしっかり混ぜ、油を引いたフライパンに半量流し入れ、炒めた具を半分のせ、両サイドからフライ返しで包み、フライパンの端にオムレツを寄せてギュッと押え、お皿にひっくり返してできあがり。そして、すぐにもう1個焼く。

お好み焼きソースとマヨをかけて、豚ペイ焼き風オムレツができた～！！

キャベツ多すぎるやろ～と、大阪の方からつっこみがきそうだな。昨日、帰りに新大阪駅の「ぼてぢゅう」で豚ペイ焼き食べました。厚切りの立派な豚肉が卵に包まれて美味しかった～。私は、豚小間にして、キャベツたっぷりにして作った。ヘルシーで美味し～。ご飯がすすむわ～。

今日のランチは、2人で260円でした～！！

卵2個で36円。豚小間200ｇで120円。ご飯2杯で40円。

さて、皆さん。いつもブログを見てくれてありがとうございます～！！

皆さんがブログを見てくれて、応援してくれたお陰で、で、で、で、で、で、で、殿堂入りしました～！！

ありがとうございました～（Ｔ＿Ｔ）！！

ブログを始めて、たくさんの方に見ていただけて、とっても幸せです！！

これからも家族の喜ぶ料理を作っていきたいと思います。そして、それが少しでもお役に立てたら嬉しいです。

皆さん、ありがとうございました～！！

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