「朝目」と「現在」が結びつくたった一つの「真実」！

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「朝目」と「現在」が結びつくたった一つの「真実」！

朝目大好き♪ちょっとエレガントに

ママって感情的になると

怒りたくないのに怒っちゃう。

ガミガミ怒り出したら止まらなくて

怒りすぎてなんで

怒っているのかわからなくなる。

こんな経験はありませんか？

無意識（潜在意識）の中には

押し込められた欲求や感情が沢山あるんです。

それはいつも出口を探してます。

特に出やすいのは

子供や身近な人。

子どもに感情的になったり

怒りすぎてしまう時は

自分の中にその出来事に反応する

「何か」があるんです。

それは自分の無意識（潜在意識）にある

見えないルール。

ビリーフとも言います。

協会では「マイルール」と表現しますが

私が我が子にもっていたのは

学歴コンプレックスからくる

「勉強するべき。」

「勉強させなければならない。」というマイルールでした。

当時私は自分が学歴コンプレックスだなんて

思っていなかったので

ガミガミ言ってゲームを取り上げ、

勉強をしない息子とバトルを繰り返していました。

お互い全身に青アザを作り

取っ組み合いの喧嘩をしたこともあります。

とにかく私は普通に勉強をしてほしかったんです。

すると息子がある日突然

「もう、塾も学校も行かない」

と言って学校を休むようになったんです。

塾にも学校にも行かないで

家でゲームばかりやっている我が子に焦る日々。

そんな時、担任の先生が上手に

放課後の学校に息子を呼び出してくれました。

その後、担任の先生から聞いた言葉に

私の涙腺は崩壊しました。

「息子さんは自分なりに頑張っていたそうです。」

「これ以上どう頑張ったいいかわからない、と言っていました。」

自分が情けなくなりました。

私は塾や学校に行けなくなるまで

息子を追い詰めていたなんて・・・。

我が子の気持ちに全く気がつかなかった自分を責めました。

でも、涙が溢れてきても直ぐに

勉強をしなくてもいいとは思えず、

「ただ塾に行かせてただけなのに何で？」

「家でも勉強しなさいとは言ってないのに何で？」

という思いがしばらく続きました。

これをきっかけに私はなんで

我が子が勉強しないと嫌なのか

自分と向き合い

そしてようやく

「勉強するべき。」

「勉強させなければならない。」

と言うマイルールに気がついたのです。

私の中にあるルールを

息子が破るから

私の心がザワザワしていたんです。

私は勉強をしない息子に

不安を感じていたんです。

高校に行けなかったらどしよう・・・。

中卒じゃ恥ずかしい・・・。

いい子に育てた素敵なお母さんって言われたいのに

あれじゃ恥ずかしい。

こんなことを思っていた自分に気がついた時は

自分が情けなくて恥ずかしかったです。

息子にに申し訳ない気持ちにもなりました。

そこから

「勉強するに越したことはない。」

「勉強されられるに越したことはない。」

と、少しずつマイルールを緩めていくことで

私の子育ては楽になっていきました。

あなたの無意識にあるルールはなんですか？

子どもは自分の体や言葉を使って

大好きなママに色々なことを教えてくれます。

イライラの中には宝物が

隠れています。

あなたの心の根っこにある

「何か」を

見つけに来ませんか？

最後まで読んでくださり

ありがとうございます。

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鶴岡亜紀プロフィール

高１男子、小６女子、夫の四人家族。

夫の不倫発覚直後から、
眠れない、食べられない、笑えない状態が続き
メンタルクリニックへ行くと、
抗うつ剤、安定剤を処方されました。

睡眠薬を飲まないと眠れず、
朝目覚めた時、
その日が始まるのが怖かったのを覚えています。

同じ頃、
いつものように息子を怒っていると
「ママは僕が言うことを聞けばそれでいいんでしょ！」
「僕なんていなくなっちゃえばいいんだ！」
と泣き叫ぶ我が子を見て衝撃を受けました。

「こんなに愛しているのに・・・。」

頑張っても
頑張っても上手くいかない。

母との確執もあり
全てにつまづき自分の限界を感じ
カウンセリングルームのドアを叩きました。

心理学やコーチングに出会ったことで
私には「ない」と思っていたものが
いつでも、そこに「ある」ことに気づき、

私の人生は好転していきました。
朝起きた時
「今日１日が穏やかでありますように。」と
怯えながら目を覚ましていた
あの頃の私はもういません。

あの暗闇のような時間があってよかった。
そう思える自分が今とても幸せです。

私の好きな言葉に
「人生で起きること全て良きこと」
と言う言葉があります。

ほんと、
人生無駄な事は何もないと感じます。

子どものこころのコーチング協会
認定インストラクター

子どものこころのコーチング講座
初級子育てアドバイザー認定証取得
家族のこころのコーチング講座中級修了証取得
自分のこころのコーチング講座終了証取得

全米NLP協会認定資格取得
日本NLP協会認定資格取得
LABプロファイルプラクティショナー認定資格取取得

もやってます。

ここでは日常のちょっとした気づきや、

私のプライベートなども投稿しています。

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