リステリンをもてはやすフランス人たち

チョット！

デリーで、豚インフルエンザが流行してるってよ！

「」

やだなー

現在進行中の体調不良については、医者からはインフルエンザの可能性は低いと言われたがね。

しかし、治るまで長い、長すぎる。

・・・

そんなことはあるが、インドに来てから体に微妙な変化が発生していることを記録しとこう。

１つは、日本でよく起きた腹下し。実はインド生活の方が少ない。時たま強烈なのはくるけど。

そして、日本のときは原因不明な腹下しが多かった。

ストレスによる過敏性のもの？と思っていたけど…

この前、冷蔵庫を開けて気がついたことが。

これ↓

ラーメンのスープやチャーハン作りに大活躍の「ウェイパー」。

原材料を見たら、

まさかの乳糖入り。ラクトース

これダメなんだよ。

前に何度かウェイパーを使ったときに腹を壊したことがあり、『腐ったのか??』と思ってたんだが、乳糖でやられていたっぽい。

日本でもラーメン屋の後に緩くなることが多かったので、多分、乳糖入りの調味料が使われていたのかもしれない。特にチェーン系は怪しい。

なにはともあれ、日本だと様々な食事ができる一方、知らずに口に入れているものも多くて原因が分かりにくいんだよね。

インド生活の食材は限定されているので、逆に原因を推測しやすい。

この強烈な腹下し(;´Д`)ノ

あの食感がおかしかったチキンウイング…！

このイタい腹下し！(´Д｀；)

チリを入れすぎたタイカレー！

…とか。

なんだ？全然幸せじゃないな！

しかも「インドに来てからの体の変化」というより、食いもんが変わっただけだね。ま、いっか。

それから、舌。

毎朝、これを使って↓の舌磨き。

インドに来てから舌苔の量が2倍に…(；´Д｀)

自分だけ？

毎朝だべ？

寝る前のリステリンも始めたのに変化なし！

そして、日本にいると量が減る。

謎。

アーユルベーダでは起床後の歯磨きと舌磨きが推奨されてるよね。老廃物を取るんだって。

となると、自分はインドにいると老廃物が多いってことですか…(；´Д｀)

・・・

ところで、インド人の同僚と歯磨きの話になったんだけど、朝起きたら必ず歯磨きをするらしい。アーユルベーダの教えに沿っている訳ではなくて、習慣と文化みたい。

が。

そのあと、昼、夜はしてないと。。。

20代後半と50代の女性二人な？

それでいて、虫歯ゼロ。う、うらやましい・・・

…ミュータンス菌がないのかな。

と、ここで思い出す唾液の文化。

ヒンドゥー教には唾液によって穢れが感染する、という教えがあるよね。

だから、誰かが口つけたものは口にしない（はず）。

そのせいか、ペットボトルの水を飲むときも口をつけて飲まない！

さんより借用

修理業者やデリバリーの人たちも、上の写真みたいにコップに口をつけずに飲むんだよね。毎回見るたびにスゲーと思う。

この文化は親子同士でも徹底されているんだろうね。

家族の唾液が赤ちゃんに入る機会がないから、ミュータンス菌が移らない＝虫歯のない人たちが多い、か？

ホントに多いか知らんけど。

なお、朝しか磨かない同僚は、一応、昼と夜も磨いた方が良い、という意識はあるそーだよ

・・・

と、話を戻して、

今まで使っていたコレ↓

どっかいっちゃったので、本日、有機野菜を販売するトマトプロジェクトさんで、コレを購入↓

と言うんだそう。56ルピー（100円）と激安！

舌をガッツリカバーするね。一回だけで事足りる。すご。

まぁ銅だから手入れが必要？

しかし、舌苔の量が多いインド生活。マジで欠かせない。で除去する。

舌磨き５年目、新しいツールをゲッツ。

ついでに、銅を使ってアーユルベーダの生活もゲッツσ(･∀･)σ