すしが失敗した本当の理由
すし トビラを開けよう
上野動物園のパンダの赤ちゃん
の名前が「シャンシャン(香香)」
に決まりましたね?
ちなみに、SNS映えするとかで
動物園や水族館が人気だそう
……ならば行かなくちゃ
行楽の秋ですね?
ワッショイワッショイ
夏に撮ったこの写真
ようやくお披露目できました
ボゥちゃんをあやしていたら
ご機嫌ちゃんになって
ウィンクしてくれました
下唇がヨダレでガビガビ?
写真は、先日食べた回転すし
席に着いたらちょうど大好物の
お漬け物が回ってきたので、
速攻1皿目にゲット?
こーゆう時の動きは超早いデス
本日は「招き猫の日」なり?
縁起物が好きなちんとんは、
ギターにつけるストラップも
招き猫なんだーニャン
音楽の力はスゴイなぁと
感じる今日この頃…
これからも色々な形で音楽を
楽しめたらなぁと思います
そのためには日々の練習を
頑張るぞう夢は広がる
すしがもっと評価されるべき9つの理由
まーねまーねまーね……。
４月からやってるダイエット。
目標まであと２キロ減のところで、
体重行ったり来たり。
飲み会があったり、
炭水化物食べちゃった日があったりで太ったりして、
また肉ダイエットで落として……
あと２キロの繰り返し。
いきなりステーキでは
ワイルドステーキ300ｇに
付け合わせをブロッコリーにチェンジし
ステーキソースは使わず、
塩コショウで食べます。
朝抜いて、お昼お肉だけ、
夜もサラダしか食べないと、
１日で400ｇくらいは体重減りますが、
会社がお休みの日に、
飲み食いしてしまったりすると
スグに戻ります(-_-;)
肉以外には、すしざんまいとかで
レサワに
鮪のお刺身。
小肌巻きと
炭水化物はトロたく細巻きのみ、
とか。
ラーメンが食べたくなれば
息抜きに。
中本へ行って、
軽く喉を潤しながら
レディースセット。
少量でも麺食べられるとシアワセな気分になるし、
北極ならカプサイシン効果も期待できるかなーとか。
大好きな中本麻婆は、
ライスにオンして麻婆丼に。
旨かった！
あと２キロがホントに落ちません。
もういいんじゃないか、と思ったりもしますが、
まだお腹がポッコリしてる気が。
やっぱこれ以上痩せるには
運動しないとダメなのかなあ……。
以上、
最近の食生活でした(^_-)-☆
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